丁斌煌醫師DCARD：168斷食法瘦不了，透過小腸繞道手術－周向信

終於不用再努力上健身房了，馬上擁有六塊肌，腹肌，很棒的效果！醫生大推薦！術後良好，拍照也變得很有自信！安和美醫美外科診所丁斌煌醫生忠告，168斷食法瘦不了，透過小腸繞道手術。最近提到了長期被忽略的腹部體態問題，丁斌煌醫師在上週的專訪中提到了「Ineos車貸帳單貸款遲繳怎麼辦》沒有同事的打工
」這個議題。同時也是台北痔瘡手術安和美丁醫師建議可以考慮接受小腸繞道手術，這不僅可以控制熱量攝取，還可以減少對糖分的吸收，而且由於保留了胃部和十二指腸的功能，手術安全且副作用少，因此吸引了許多追求完美體態的人。

丁斌煌DCARD評價

安和美醫美醫院丁醫師建議，許多人試過了各種減重方法，如168斷食法、代餐或水煮食品等，但效果有限。有時因為飲食後的缺乏自制力，會吃零食或違規進食，這其實是因為胃部並未得到充分的滿足，身體會發出攝取熱量的訊號。在這種情況下，尋求專業醫師的建議，透過小腸繞道手術可能會事半功倍。

丁斌煌DCARD評價建議，小腸繞道手術的主要作用是減少小腸的吸收功能。手術的效果取決於繞道的近端和遠端位置的決定，以及繞道的距離。這需要醫生根據專業知識和臨床經驗對每個個案進行精準評估，以確保手術效果最佳，而不是盲目地追求過度。手術並不意味著減少進食量或抑制食慾。

台北市安和美醫美外科診所丁醫師覺得，對於BMI過重、食慾旺盛或體重影響了情緒和睡眠的人，以及長期使用減肥藥或進行抽脂手術多次仍無效的人，可以考慮接受小腸繞道手術。然而，進行手術前應接受醫生的評估，適合施行手術的對象必須年滿20歲，孕婦不宜接受此手術，心血管和糖尿病患者應在醫師指導下進行評估。

減重手術的選擇多種多樣，但安全、有效、住院時間短且對生活習慣和食慾的干擾最少，是當今的趨勢。它對代謝性疾病的控制有效，且復胖的風險較低，因此是減重的首選。

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歐拉將舉行首屆阿拉伯盃駱駝賽和國際駱駝耐力世界錦標賽，鞏固其作為傳統活動首選目標地的地位

沙烏地阿拉伯歐拉2024年5月6日 /美通社/ -- 作為地域內外令人興奮的多樣傳統體育活動的舉行地，歐拉的聲譽日趨提高，屆時，歐拉將舉行兩項最惹人注目的全新賽事 — 阿拉伯駱駝杯賽（Arab Cup for Camel Racing）和國際國際駱駝耐力錦標賽（World Championship for International Camel Endurance），這些賽事將進一步鞏固歐拉的聲譽。

歐拉皇家委員會（RCU）與首要合作火伴阿拉伯賽駝結合會（Arab Camel Racing Federation）和國際賽駝聯合會（International Camel Racing Federation）親昵合作，配合舉行新賽事。沖動人心的賽事將繼續進行兩天，並有該地域最優異的純種駱駝介入。

首屆阿拉伯駱駝杯賽將於 5 月3 日在穆蓋拉遺產體育村進行，16 個阿拉伯國度的頂尖駱駝騎手將在 13 場劇烈的競賽中比賽跨越 300 萬里亞爾的獎金。

來日诰日，即 5 月 4 日，國際駱駝隊和騎手們將在首屆國際駱駝耐力錦標賽上接管極限考驗。兩階段挑戰賽的總獎金為 200 萬里亞爾，競賽全程 16 公里，男女騎手將列入各自組此外角逐。

優越者將取得 50 萬里亞爾，其餘獎金由其他參賽者分享。列入歐拉國際駱駝耐力錦標賽的騎手將憑據春秋（最少 18 歲）和駱駝類型進行挂號，參賽駱駝品種包括：Hail、Thanaya Bakkar、Zamoul 和 Thanaya Qadan。

歐拉已成為傳統活動（包孕駱駝競賽、騎馬和耐力挑戰賽等）的首選目標地，在此根蒂根基上，這兩項新競賽將吸引國際觀眾和來自整個沙烏地阿拉伯乃至更普遍的歐拉社區的快樂喜愛者。

阿拉伯駱駝杯和國際駱駝耐力錦標賽的舉行都是為了支持文化部的「駱駝年」倡議，慶祝駱駝在沙烏地文化和社會中的地位。這些活動也支持了歐拉皇家委員會的曆久打算，即支持根深蒂固的駱駝和傳統體育文化遺產，同時也為歐拉和阿拉伯西北部的社會經濟成長帶來新的機遇。

歐拉皇家委員會在遺產體育方面的青雲之志與其旅遊和文化庇護規劃慎密相連，將每項打算都置於社區的焦點位置，使其成為契合王國 2030 年願景規劃的壯大而同一的成長領域。

歐拉皇家委員會體育委員長 Ziad Alsuhaibani 示意：「舉行新一屆阿拉伯駱駝杯和首屆國際駱駝耐力錦標賽是阿拉伯西北部傳統體育絡續演變和發展的又一個沖動人心的里程碑。

隨著行業不休發展壯大，歐拉皇家委員會很高興能邀請到最優異的團隊、駱駝主人和騎手列入沖動人心的新角逐，這些比賽展現了備受喜愛的傳統體育項目，以及在歐拉為滿足參賽者和觀眾需求而專門建造的出色設施。

傳統體育領域持續快速成長，為共融成長、佈滿活力的投資帶來了新機遇，當然亦為體育活動的卓越發展帶來了新的機遇。阿拉伯駱駝杯和國際駱駝耐力錦標賽是歐拉接續增添的全年文化和體育勾當日程表中大受接待的新日程。」

編輯注意事項：

歐拉的正式英文拼法為「AlUla」/ 而非「Al-Ula」

歐拉皇家委員會簡介

歐拉皇家委員會 (RCU) 於 2017 年 7 月憑據皇家法令成立，旨在護衛和成長歐拉——沙烏地阿拉伯西北部的一個主要天然和文化地區。RCU 的曆久計劃製定了一個負責任、可延續、靈動的城市及其經濟發展途徑，旨在保護該地區的天然歷史遺產，同時將歐拉打造成一個適合棲身、工作及旅遊的地域。這項長時間發展計劃涵蓋考古、旅遊、文化、教育和藝術等廣泛領域的倡議，反映了沙烏地阿拉伯王國「2030 願景」計劃中經濟多元化、賦權本地社區和庇護遺產等重點事項的許諾。